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悩める人英語を話せるようになりたくて、オンライン英会話を頑張っているのですが、毎回緊張してレッスンをやるのが辛いです。
今回はこんな疑問に答えます。
- 本記事で分かること
- オンライン英会話で緊張する理由
- オンライン英会話で緊張するときの対策
- 緊張してもオンライン英会話学習を継続できる方法
- 本記事を書いたひと
- TOEIC L&R 945点取得
- TOEIC S&W 340点取得
- さらなる高みを目指して、勉強中
今回は、オンライン英会話サービスのレッスンで緊張してしまう人向けにおすすめの方法を紹介します。
解決策は、とにかく慣れるまで回数をこなすこととレッスンの準備をしっかりすることになります。
はたひと人見知りの僕でもオンライン英会話サービスが続けられるようになった方法になります。
それでは見ていきましょう。
オンライン英会話で緊張する3つの理由
ぼくは今までいろいろなオンライン英会話サービスを使ってきましたが、緊張する場面は大体以下の場面かなと思います。
- 先生の言っていることが分からない
- 間違ったことを言ったらどうしようと不安になる
- 沈黙が怖いと思ってしまう
だいたいこのパターンになるかなと思います。
でも実はレッスンを受けている生徒側はこんなこと気にしなくて良いんです。
なぜなら以下の通りだからです。
・先生の言っていることが分からない
→生徒に分かるように先生が言い直してくれる
・間違ったことを言ったらどうしようと不安になる
→正確な英語はネイティブでない限り話せないから問題ない
・沈黙が怖いと思ってしまう
→先生が何とかしてくれる
ですので、前提としてこちら側は、英語が聞けない、話せないのは当たりまえでできたら自分をほめてあげるくらいのスタンスでレッスンを受ければOKです。
はたひとそもそも緊張する必要はないんです。
オンライン英会話で緊張するときの2つの対策
とはいっても頭では理解していても、緊張しちゃうことも多いですよね。
対策としては以下の2つの方法があると思います。
- 場数を踏んでとにかく慣れる
- 困った時用に準備をしておく
人前でスピーチするときと同じように考えれば良いかなと最近思っています。
スピーチを何回もすれば緊張度合いは減っていきます。またスピーチ中にもし話す内容を忘れたとしても、あらかじめカンペなどを用意しておけば、忘れてもOKと開き直ることができて、安心してスピーチに望めます。
同じ様に考えればオンライン英会話で緊張して、レッスンを受けるのが嫌だということは減っていきますよ。
①場数を踏んでとにかく慣れる
まず場数を踏んで慣れる方法について詳しく説明します。
緊張してしまう相手とのオンライン英会話レッスンをとにかくこなしましょう。
はたひとぼくはレアジョブでいつもオンライン英会話しており、そのおかげでフィリピン人との会話は慣れてきました。
ですが、別のオンライン英会話サービスなどでたまにネイティブスピーカーと話すと、聞こえ方が違って急に緊張してしまいます。
オンライン英会話自体に緊張する場合
もしオンライン英会話自体に緊張するならレアジョブなど、料金が安い英会話サービスを使って場数を踏むのが効果的です。
はたひとそのうち、慣れてほんとに緊張しなくなります。
先生の選び方は、年齢や性別などで分けてグループ別に集中的に受けると、緊張するパターンを減らせますよ。
ぼくは例えば以下のように分けて、オンライン英会話を受けています。
- 1か月は、30代以上の男性の先生からレッスンを受ける
- 次の1か月は、60代以上の女性の先生からレッスンを受ける
- 次の1か月は20代の先生からレッスンを受ける
年齢や性別によって、話すスピード、聞こえ方、レッスンの雰囲気が違います。
英語が聞き取れず、緊張するなら先生をいろいろなカテゴリー別に分けて、各グループごとに集中的にレッスンを受けるのが良いです。
はたひとレッスンで緊張するという先生がどんどん減っていきますよ。
ネイティブスピーカーとの会話で緊張する場合
ネイティブスピーカーとの会話で緊張するという場合は、ネイティブスピーカーと話せるオンライン英会話をすることが大事です。
僕がおすすめするネイティブスピーカーと話せるオンライン英会話は以下の通りです。
はたひととくに3つ目のTomodachi-USAはハワイ大学の在籍生（または卒業生）が先生なところが良いんです。
ぼくはハワイが好きで、いつかまた行きたいと思っているんですが、先生から現地の人気ビーチやおすすめのレストラン情報などを聞くことができるので、またレッスンを受けたいと思えるそんなオンライン英会話サービスになります。
レアジョブなどの安いサービスで毎日英会話レッスンをしつつ、ネイティブスピーカーと話せる上記のオンライン英会話サービスで休日にネイティブスピーカーと話すと、英語で話す時に緊張するという事は減っていきますよ。
②困った時用に準備をしておく
うまく話せなかったどうしよう、聞き取れなかったらどうしようという不安からくる緊張に対しては以下の準備をしておくと良いです。
- 予習に力を入れる
- 困った時用のフレーズを用意しておく
- カンペを用意しておく
それでは順番に解説していきます。
予習に力を入れる
英会話レッスンでは多くの場合、テキストを使ってレッスンをします。
このテキストの予習をできるだけやっておきましょう。それだけで緊張はだいぶほぐれます。
よっぽどの上級者でない限りフリートークはきついので、おすすめしません。
はたひとこちらの実力が高くないと、先生が一方的に話して終わりという事になりかねないので。
テキストを使ったレッスンをしてもらい、予習をしっかりやりましょう。
困った時用のフレーズを用意しておく
英会話で困った時のフレーズを何個か用意して、レッスンに臨むと良いです。
例えばぼくは以下のフレーズを覚えて、レッスンを受けています。
・Could you say that again？
もう一回言ってください
・What does that mean?
それってどういう意味ですか
・I think we have bad connection.
電波が悪いようです
Googleで調べれると他にもたくさん困った時の表現が分かります。
それらを調べるだけでも勉強になるので、どんどん困った時のフレーズをストックしていきましょう。
カンペを用意しておく
これが一番緊張をほぐしてくれると思います。
予習したことや困った時のフレーズを付箋に書いて、近くに貼っておきましょう。
これがあると、精神的に安心できますし、本当に言いたいことが出なかったら見ながら話しても全然問題ないです。
緊張してもオンライン英会話学習を続けられる方法
英会話で緊張するから受けたくないという感情があると、継続することが難しいですよね。
英語学習は継続することが一番大事ですし、緊張しなくなるためにもやはり場数を踏むことが大切です。
僕が試した中で一番効果があった英会話継続方法は、朝仕事前にレッスンをすることです。
レアジョブなどは、レッスン30分前を切るとキャンセルできなくなります。
これを利用し、朝起きる時間の30分後にレッスンが始まるようにしておくと、キャンセルできないまま、レッスンが始まることになります。
はたひと例えばぼくは6時30分に起きているので、7時からオンライン英会話を予約しています。
この方法であれば緊張して嫌だと思っても、強制的にレッスンが始まるので、関係ありません。
緊張しても、レッスンが嫌でも継続さえできれば上達もしますし、緊張もしなくなってきます。
他にもレッスンを継続するコツを以下にまとめたので、参考にしてみてください。
まとめ：準備をしっかりし、場数を踏めば緊張しなくなる
今回は、オンライン英会話サービスのレッスンで緊張してしまう人向けにおすすめの方法を紹介しました。
本記事のポイントは以下の通りです。
- 記事のポイント
・3つの理由で緊張することが多い
①先生の言っていることが分からない
②間違ったことを言ったらどうしようと不安になる
③沈黙が怖い
・解決策は2つ
①場数を踏んでとにかく慣れる
②困った時用に対策をしておく
・緊張して嫌でも続けていれば慣れる
・英会話を続けるには仕事前にレッスン時間を設定するのが大事
本記事を参考に、緊張を克服し、オンライン英会話レッスンを継続して、英会話が上達すれば幸いです。
